พุทธกาล ตารางภาวนา ผ่าน Zoom

เสาร์ 12 ธ.ค.

05:00 · กำลังใจ · มิ้ม เล็ก

09:00 · ฝึกหายใจ · ฟ้า

19:00 · อานาปานสติ · ครูตุลย์

อาทิตย์ 13 ธ.ค.

05:00 · ฝึกหายใจ · พิมญ์ เอส

09:00 · จงกรมเดือนแรก · ฟ้า

17:00 · แสงแรก · เป้

จันทร์ 14 ธ.ค.

07:00 · ฝึกหายใจ · ยิ้ม หนุ่ม

อังคาร 15 ธ.ค.

05:00 · อทิสสมานกายใช้งาน · ญ่า

07:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · หนุ่ม ซอย

17:00 · ฝึกหายใจ · ใหม่ เต็งหนึ่ง

19:30 · จงกรมรู้ขันธ์ · เอ็ม

22:00 · อทิสสมานกายใช้งาน · อทิสสมะ

พุธ 16 ธ.ค.

05:00 · ฝึกหายใจ · ชู เพชร พิมญ์

07:00 · ฝึกหายใจ · ตู้ ซอย

พฤหัส 17 ธ.ค.

05:00 · จงกรมเดือนแรก · ญ่า เล็ก

07:00 · กำลังใจ · เอ็ม เป้

17:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · ใหม่ เต็งหนึ่ง

19:30 · จงกรมเดือนแรก · เป้ แนน ซอย

ศุกร์ 18 ธ.ค.

05:00 · กำลังใจ · ญ่า ตู้

07:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · ยิ้ม หนุ่ม

17:00 · ฝึกหายใจ · ฟ้า

19:30 · อานาปานสติ · เป้

วัน	05:00	07:00	09:00	17:00	19:00	22:00
เสาร์ 12 ธ.ค.	กำลังใจ มิ้ม เล็ก	ว่าง	ฝึกหายใจ ฟ้า	ว่าง	อานาปานสติ ครูตุลย์	ว่าง
อาทิตย์ 13 ธ.ค.	ฝึกหายใจ พิมญ์ เอส	ว่าง	จงกรมเดือนแรก ฟ้า	แสงแรก เป้	ว่าง	ว่าง
จันทร์ 14 ธ.ค.	ว่าง	ฝึกหายใจ ยิ้ม หนุ่ม	ว่าง	ว่าง	ว่าง	ว่าง
อังคาร 15 ธ.ค.	อทิสสมานกายใช้งาน ญ่า	อทิสสมานกายตั้งหลัก หนุ่ม ซอย	ว่าง	ฝึกหายใจ ใหม่ เต็งหนึ่ง	จงกรมรู้ขันธ์ เอ็ม (เริ่ม19:30)	อทิสสมานกายใช้งาน อทิสสมะ
พุธ 16 ธ.ค.	ฝึกหายใจ ชู เพชร พิมญ์	ฝึกหายใจ ตู้ ซอย	ว่าง	ว่าง	ว่าง	ว่าง
พฤหัส 17 ธ.ค.	จงกรมเดือนแรก ญ่า เล็ก	กำลังใจ เอ็ม เป้	ว่าง	อทิสสมานกายตั้งหลัก ใหม่ เต็งหนึ่ง	จงกรมเดือนแรก เป้ แนน ซอย (เริ่ม19:30)	ว่าง
ศุกร์ 18 ธ.ค.	กำลังใจ ญ่า ตู้	อทิสสมานกายตั้งหลัก ยิ้ม หนุ่ม	ว่าง	ฝึกหายใจ ฟ้า	อานาปานสติ เป้ (เริ่ม19:30)	ว่าง