พุทธกาล ตารางภาวนา ผ่าน Zoom

ศุกร์ 15 พ.ค.

07:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · ยิ้ม หนุ่ม

09:00 · จงกรมรู้ขันธ์ · ฝน

17:00 · ฝึกหายใจ · ฟ้า

19:30 · อานาปานสติ · เป้

เสาร์ 16 พ.ค.

05:00 · กำลังใจ · มิ้ม เล็ก

09:00 · ฝึกหายใจ · ฟ้า

19:00 · อานาปานสติ · ครูตุลย์

อาทิตย์ 17 พ.ค.

05:00 · ฝึกหายใจ · พิมญ์ เอส

09:00 · จงกรมเดือนแรก · ฟ้า

17:00 · แสงแรก · เป้

จันทร์ 18 พ.ค.

05:00 · ฝึกหายใจ · ชู ญ่า

07:00 · ฝึกหายใจ · ยิ้ม หนุ่ม

09:00 · จงกรมรู้ขันธ์ · ครูตุลย์

17:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · ใหม่ เต็งหนึ่ง

อังคาร 19 พ.ค.

05:00 · อทิสสมานกายใช้งาน · ญ่า

07:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · หนุ่ม ซอย

17:00 · ฝึกหายใจ · ใหม่ เต็งหนึ่ง

19:30 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · เอ็ม เป้

22:00 · อทิสสมานกายใช้งาน · อทิสสมะ

พุธ 20 พ.ค.

05:00 · ฝึกหายใจ · ชู เพชร พิมญ์

07:00 · ฝึกหายใจ · หนุ่ม ตู้

09:00 · จงกรมรู้ขันธ์ · ครูตุลย์

17:00 · ฝึกหายใจ · เป้ ซอย

19:00 · อทิสสมานกายใช้งาน · ญาณวิถี

22:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · จอมพลัง

พฤหัส 21 พ.ค.

05:00 · จงกรมเดือนแรก · ญ่า เล็ก

07:00 · ฝึกหายใจ · ตู้ ซอย

09:00 · จงกรมรู้ขันธ์ · เอ็ม

17:00 · อทิสสมานกายตั้งหลัก · ใหม่ เต็งหนึ่ง

19:30 · จงกรมเดือนแรก · เป้ แนน ซอย

22:00 · กำลังใจ · สติสเปซ

วัน	05:00	07:00	09:00	17:00	19:00	22:00
ศุกร์ 15 พ.ค.	ว่าง	อทิสสมานกายตั้งหลัก ยิ้ม หนุ่ม	จงกรมรู้ขันธ์ ฝน	ฝึกหายใจ ฟ้า	อานาปานสติ เป้ (เริ่ม19:30)	ว่าง
เสาร์ 16 พ.ค.	กำลังใจ มิ้ม เล็ก	ว่าง	ฝึกหายใจ ฟ้า	ว่าง	อานาปานสติ ครูตุลย์	ว่าง
อาทิตย์ 17 พ.ค.	ฝึกหายใจ พิมญ์ เอส	ว่าง	จงกรมเดือนแรก ฟ้า	แสงแรก เป้	ว่าง	ว่าง
จันทร์ 18 พ.ค.	ฝึกหายใจ ชู ญ่า	ฝึกหายใจ ยิ้ม หนุ่ม	จงกรมรู้ขันธ์ ครูตุลย์	อทิสสมานกายตั้งหลัก ใหม่ เต็งหนึ่ง	ว่าง	ว่าง
อังคาร 19 พ.ค.	อทิสสมานกายใช้งาน ญ่า	อทิสสมานกายตั้งหลัก หนุ่ม ซอย	ว่าง	ฝึกหายใจ ใหม่ เต็งหนึ่ง	อทิสสมานกายตั้งหลัก เอ็ม เป้ (เริ่ม19:30)	อทิสสมานกายใช้งาน อทิสสมะ
พุธ 20 พ.ค.	ฝึกหายใจ ชู เพชร พิมญ์	ฝึกหายใจ หนุ่ม ตู้	จงกรมรู้ขันธ์ ครูตุลย์	ฝึกหายใจ เป้ ซอย	อทิสสมานกายใช้งาน ญาณวิถี	อทิสสมานกายตั้งหลัก จอมพลัง
พฤหัส 21 พ.ค.	จงกรมเดือนแรก ญ่า เล็ก	ฝึกหายใจ ตู้ ซอย	จงกรมรู้ขันธ์ เอ็ม	อทิสสมานกายตั้งหลัก ใหม่ เต็งหนึ่ง	จงกรมเดือนแรก เป้ แนน ซอย (เริ่ม19:30)	กำลังใจ สติสเปซ